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【原创】 葆婴优莎娜 USANA 营养代餐

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健康重整（NUTRIMEAL DISCOUNT PACK）健康重整有效控制体重、有助长期保持良好身型、避免体重回升。低血糖指标、增长饱腹感，避免摄取过量的卡路里，帮助使用者建立一个健康的饮食习惯。

营养餐帮助维持健康血压及高密度胆固醇(HDL)正常份量，降低患上心脏病机会，维持正常血糖及胰岛素份量。

产品特点

营养学家认为，高血糖指标食品是导致肥胖症、胰岛素阻抗和第二型糖尿病的原因。健康纤体重整计划中的所有大量营养素产品，均为低血糖指标食品。作为营养膳食之基础，低血糖指标食品能有助于维持健康的血糖水平，令血糖不至突然窜升货下降。您因而不会对碳水化合物有所渴求，对于减轻体重很有帮助。此外，健康重整计划更含有纤维素，可提供持久的饱腹感及可维持一天所需的能量。近95%的健康重整计划参加者反映﹕经过5天的健康重整计划﹐他们的饥饿感有明显降低。


大部分参加者在完成健康纤体重整计划后，平均减去五磅的体重，而无需忍受饥饿的痛苦。健康纤体重整计划是个不用挨饿的方案，它能为您提供均衡营养，而所含的卡路里又甚低。当您的体重开始下降，您便有动力继续努力，从而达到理想体重。


均衡的营养。健康重整计划为您提供每天所需的而又容易消化的黄豆、乳清及其他蛋白质，以助您建立及修补身体组织、增加体内抗体。研究发现，优质的黄豆蛋白能有助维持健康的血压和高密度胆固醇水平。

一：保证“低血糖指数”标志（LOWGLYCEMIC）：

临床测试研究证明低血糖指标的食物可帮助维持体内血糖及胰岛素的适当份量。

【Dr.yaping】：GI是测量碳水化合物水解进入血液转变为糖的速度。GI越高的食物，其水解为糖进入血液的速度越快。一般越精细的食品，GI越高。长期食用高GI食物易导致饮食过度和体重增加。usana营养代餐的魅力：GI只有25，比一些五谷杂粮还低。在保证有饱腹感的情况下还不会发胖
二：配比科学，营养均衡：
每份含8克膳食纤维、15克黃豆蛋白、乳清及其他蛋白质，黄豆蛋白为完整蛋白质，含有各种氨基酸，而且为最佳比例，非常容易被人体吸收。乳清蛋白亦非常容易被人体吸收，可提供大量的氨基酸，有助维持健康。营养餐的低血糖指数有助于减少对甜食的渴望，并全天提供源源不断的能量，增加饱足感。同时为您提供优质碳水化合物、有益的脂肪、及多数微量营养素。
三：低饱和脂肪，不含反式脂肪：
饱和及反式脂肪含量少的健康饮食，可降低患心脏的风险。而USANA营养餐的饱和脂肪量甚低，且完全不含反式脂肪。
四：L-E-A-N50:30:20比例配方蕴含促进最佳健康的碳水化合物、蛋白质及脂肪营养素比率 (50:30:20)。
这个均衡比率能提供身体适量的蛋白质、脂肪和丰富热能。每份营养餐含8克纤维以促进消化系统健康，帮助大肠内益菌生长，减少肠道问题。
健康重整计划（不建议孕妇儿童进行减肥计划）：

第一天至五天（重整）：三餐营养餐取代正餐，中間可配合蔬菜水果或低卡點心，多喝水。5日可减2-3斤脂肪。



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